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【欧洲杯买球app】想要皮肤变的水润?喝这几款汤就对了,美容养颜汤食谱晋级

发布时间:2021-11-21 丨 浏览次数:239

本文摘要:之前写了许多炒菜和早餐的食谱,有小同伴留言想要美容养颜汤的做法,今天就给大家先容几款美容养颜汤的食谱一、紫薯银耳汤准备食材:紫薯2个、银耳1朵、冰糖、百合、清水适量1、做之前先把银耳用冷水浸泡两个小时,再用热水浸泡一个小时备用2、紫薯切小丁、百合掰开洗净,将银耳倒入养生壶加入适量清水,开启养生茶功效加热到100度3、加热一个小时左右放入紫薯丁和冰糖,继续加热半个小时后放入百合在加热10分钟,汤汁变的浓稠即可图片泉源于网络二、桑葚柠檬汤准备食材:桑葚少量、柠檬2片、冰糖、清水适量1、将桑葚放入淡盐水中浸泡半个小时后,把盐水和桑葚一同倒入锅内煮至沸腾2、加入适量的冰糖(凭据小我私家口胃)小火煮20分钟左右,加入2片柠檬片即可图片泉源于网络三、冰糖雪梨银耳羹准备食材:雪梨2个、银耳1朵、红枣4个、桂圆5个、冰糖20g、枸杞适量1、雪梨洗净切块,放入锅中煮一会、加入银耳和桂圆煮10分钟左右2、加入红枣和枸杞在煮制10分钟出锅即可图片泉源于网络四、桃胶荸荠汤准备食材:荸荠7-8个、桃胶、枸杞、冰糖、清水适量1、煮之前先将桃胶泡发、荸荠去皮洗净2、锅中放水,加入荸荠、桃胶、枸杞、冰糖大火煮开后转小火煮制15分钟出锅即可图片泉源于网络本文章图片泉源于网络,如有疑问请联系

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